Inlineskaten Kunstrijden Langebaan / kortebaan Marathon Schoonrijden Shorttrack Schaatsen op natuurijs
‹ terug

Fit de winter door? Zo zorg je voor een goede weerstand!

Gepubliceerd donderdag 23 december 2021
In de wintermaanden is onze weerstand vaak lager en zijn we sneller vatbaar voor ziektes. Wil je tips om een goede weerstand op te bouwen en in topconditie te blijven of komen? Lees hier hoe jij deze winter fit het ijs op kunt gaan!

Nu de temperaturen dalen en de nachtvorst langzaam zijn intrede doet, begint de schaatskoorts flink toe te slaan. Komt er voor het tweede jaar op een rij natuurijs in februari? Schaats jij de komende weken op een kunstijsbaan? En is jouw conditie al op peil om fit het ijs op te kunnen?

Wil je het artikel verder lezen? Kijk dan op schaatsen.nl.

Meer nieuws

Jumbo-Visma krijgt hulp van shorttrackcoach Dave Versteeg

KNSB start nieuwe opleiding TC3 kunstrijden samen met turnbond

Sake Santema (94) overleden, Lid van Verdienste van de KNSB

Schaatstassen, trainersopleidingen en schoonrijclinics dankzij het Sportakkoord

TeamNL langebaanschaatsen voor WK Afstanden

Aanpassingen in selectie ISU Cup Finale Junioren shorttrack

naar het nieuwsoverzicht

Niks missen?

Schrijf je in voor onze nieuwsbrieven
Welke nieuwsbrieven wil je graag ontvangen?

Volg je ons al?

Vragen?

088 489 20 00

[email protected]

Alle contactgegevens >>

Heb je gevonden wat je zocht?