Informatie over materiaal

Om optimaal te kunnen genieten van het schaatsen en inlineskaten is het belangrijk om met goed materiaal op pad te gaan. Hierbij is het van belang om comfortabel passende skates en/of schaatsen te hebben zodat blessures voorkomen worden en voldoende grip met de ondergrond gegenereerd kan worden. Op deze pagina zetten we de nodige tips voor schaatsen en inlineskaten voor je op een rij.

Schaatsen

Waar ga je je schaatsen voor gebruiken? Ben je liefhebber van het schaatsen op natuurijs en wil je op noren schaatsen? Moet je nog leren schaatsen of ben je toerrijder? Kies je voor een conventionele noren, met leren schoen, platte zool en voetplaat, dan geldt nog steeds het oude advies: een maatje kleiner. Kies je voor een kuipzool (gevormd met een voetbed) dan kies je automatisch voor meer comfort. Koop dan je schaatsen in dezelfde maat als je schoenen of hooguit een maatje kleiner. Kies je voor comfortnoren, houd er dan nog steeds rekening mee dat de schoen niet te ruim mag zijn. Als je gaat schuiven in de schoen is het niet prettig schaatsen.

Hieronder een leuk filmpje over waar je op moet letten bij het aanschaffen van nieuwe schaatsen. (Bron: schaatstest.nl )

Niet te grote schaatsen kopen
Beginnende schaatsers denken nog wel eens dat het verstandig is om de schaatsen een maatje groter te kopen, zogenaamd op de groei. Deze hebben soms geitenharen sokken of zelfs twee paar sokken en daarmee moet het dan warm blijven. Helaas leidt dit tot onvoldoende steun, te weinig gevoel op het ijs en vaak zelfs koude voeten. Let er dus op dat je schaatsen goed passen. Draag hoesjes als het koud is, maar los het niet op met dikke sokken.

Mensen met steunzolen hoeven deze niet in hun schaatsen te doen. Het bij hardlopen en wandelen zo belangrijke afwikkelen van de voet is bij het schaatsen heel anders. Een steunzool past nooit helemaal goed in de schaats en zorgt er vaak voor dat de schaats niet meer goed onder de voet zit.

Sommige mensen met zwakke enkels kopen noren met een harde plastic schoen of een soort van ijshockeyschoen die boven de enkels sluit. Voor beginners helpen deze schaatsen wel met de balans en comfort, maar deze schaatsen beperken je wel in de bewegingsvrijheid om goed te leren schaatsen.

Schaatskleding
Het is aan te bevelen om, ook als het overdag niet vriest, tijdens het schaatsen kleding te dragen die lucht kan vasthouden in verschillende lagen. Hierbij is de hoeveelheid niet bewegende lucht (dead air) van belang. Beweging van lucht zorgt namelijk voor afgifte van warmte. Die afgifte van warmte kan worden beperkt door materiaal te gebruiken waarin lucht wordt vastgehouden. Bijvoorbeeld wol.

Wollen kleding is goed, maar inmiddels overtroffen door ‘kunststof’ kleding: speciale kunststofvezels die het transpiratievocht niet opnemen, maar geleiden naar de buitenlaag zodat het kan verdampen. Dus geen natte en plakkende truien meer. Deze kleding is voor actieve sporters in allerlei sporttakken geschikt, in zomer en winter.

Verder zijn belangrijk haarband of muts, handschoenen en een (schaats)helm

Inlineskaten

Om optimaal te kunnen genieten van het inline skaten is het belangrijk om met goed materiaal op pad te gaan. Hierbij is het van belang om comfortabel passende skates te hebben zodat blessures voorkomen worden en voldoende grip met de ondergrond gegenereerd kan worden.

De skates
De samenstelling van Inline skates is onder te verdelen in drie categorieën: Schoenen, Remmen en Wielen. Hierbij is het belangrijk om per categorie op het volgende te letten.

Schoenen: Comfortabele schoenen die voldoende ondersteuning bieden aan de enkels.
Wielen: Verschillende wielen bestaan voor verschillende activiteiten, kies daarom voor de juiste wielen bij de juiste activiteit.
Remmen: Een goed remsysteem is van vitaal belang, alhoewel er meerdere remsystemen bestaan is de hielstop nog steeds het meest gangbare remmodel.

Ga voor meer informatie en service naar een skate/schaats winkel bij jou in de buurt.

Bescherming
Graag wijzen we een ieder op de veiligheidstips om inlineskaten met plezier te kunnen uitoefenen. Bij activiteiten van de KNSB is alleen het dragen van een helm verplicht maar wij raden aan om te allen tijde goed beschermd op pad te gaan. Het is dan ook belangrijk om kwetsbare lichaamsdelen als je hoofd, pols, knieën en ellenbogen voldoende te beschermen tegen valpartijen. Helmen en beschermers om beschermd op pad te gaan zijn verkrijgbaar bij elke skeeler/schaatswinkel.